O脚矯正、整体、カイロなど![]() |
愛知県江南市のO脚矯正 愛知県江南市宮後町砂場西119 休日 日曜日 TEL 0587−54−1708 愛知県尾張地区(江南市、岩倉市、一宮市、扶桑町、大口町、犬山市、小牧市、北名古屋市)の他、岐阜県からもO脚矯正に来られます |
| (このページの目次:クリックしたらジャンプします) ・O脚矯正について ・O脚矯正の方法 ・O脚矯正の回数 O脚矯正についてO脚の多くの方は、外見的な理由で改善を希望されます。たぶん、あなたもそうではないでしょうか?確かに外見も気になりますよね。 でも、O脚は病気ではないですが、健康上も問題がある状態なんですよ。 そもそもO脚の原因は何か?
上の画像のO脚、どちらがひどいと思いますか? 実は、全く同じ状態のO脚です。 違うのは、右の画像を写す時に足先を開いてもらいました。 これだけでO脚の度合いが変わるんです。 O脚の原因は脚と骨盤のねじれが大きく関係しています。だから、ねじれを戻す方向に足先を開くとO脚の度合いが軽くなるんです。 (足先を閉じた画像と開いた画像を並べて、施術前・後と説明している施術院もあります) 脚と骨盤が常時歪んでいるんだから、身体にも良いはずがありません。 血液やリンパの流れが悪くなり、疲れやむくみ、冷えや生理痛などが出やすくなります。更に歳をとると関節の軟骨が傷み、股関節や膝、足首などが痛くなります。 O脚が原因の関節痛を改善するのは困難で、治るにしても時間が掛かります。 そういう意味で私は「O脚は改善した方が良い」と思って取り組みました。 でも、そうは言っても外見的な理由も大切ですよね。 O脚矯正をされた方では、膝上のスカートをはくようになったり、気分が明るくなった、と言われる方もありました。 好きな服を着たり、気分良く過ごす事も大切ですね。 O脚矯正の施術方法O脚歪みを取る前に硬くなった筋肉を柔らかくします。主に腰〜下半身の筋肉をほぐしますが、人によっては猫背がO脚に影響してる場合もあるので、そういう場合は背中から肩周辺もほぐします。 カイロプラクティックや整体などの技術を使い、歪みを改善していきます。 ポキポキとならさず、痛くないので施術が恐い方も心配ないですよ。O脚矯正の施術は全体を通して痛みはありません。 O脚の方は、むくみや筋肉が張っている方が多いので、「気持ちいい」と言われる方が多いです。 O脚のほとんどの方は筋肉のバランスが崩れているので調整します。場合によっては、筋肉に力を入れたり、リラックスしたりする運動的動作をしてもらうかもしれません。 O脚矯正の効果が持続するようにベルトで10分ほど固定して身体になじませます。 O脚矯正では、家庭での運動がとても大切です。長年の癖を改善する為と、体が硬いと矯正効果が出にくいのでストレッチや運動をアドバイスします。運動が継続しやすいように3種類くらいで合計10分程度の運動です。 O脚矯正の施術回数
上の画像の方は2回で満足されたのでO脚矯正を終了しましたが、一般的には10回〜年齢の半分くらいが目安になります。人によっても違いますが、30歳以上になると年齢の半分+αになる方が増えます。(上の画像の方は30才です) 男性の場合は筋肉や関節が硬いので年齢×0.8の回数が目安です。 (このページの先頭へ) |